AYURVEDA avec Joyson Rozario – Stress au travail ? Rafraîchissement indien !

Joyson ROZARIO, originaire du Kerala en Inde, vous offre par ses pratiques traditionnelles Ayurvédiques, le privilège d’une pause physique et mentale ressourçante dans le cadre de l’entreprise. A votre choix : yoga relaxant ou tonique, techniques respiratoires, massages Ayurvédiques. Spécial « comité d’entreprise », des cours au sein de votre entreprise !


Vision rapide de l’ensemble des activités proposées par Joyson Rozario

Les cours de yoga

Relaxation, assouplissement, tonification de la musculature profonde, circulation d’énergie et oxygénation des organes vitaux…. Le Yoga est bien plus qu’une simple gymnastique !
Joyson a les compétences requises pour enseigner diverses techniques traditionnelles de Yoga. En fonction de notre âge et de notre constitution, nos besoins et capacités sont différentes. Certains vont préférer un Yoga “doux” et d’autres un Yoga un peu plus “tonique”.

POSSIBILITE D’ORGANISER DES COURS AU SEIN DE VOTRE ENTREPRISE SUR PARIS OU PROCHE BANLIEUE

Les massages Ayurvédiques

    Les massages proposés par Joyson allient plusieurs composantes :

  • Son savoir-faire, issu de l’enseignement qu’il a reçu concernant des pratiques de massages anciennes et également de l’expérience qu’il s’est forgée au travers des centaines de personnes qu’il a massées.
  • La spécificité de l’huile de massage utilisée.
    Il prépare en effet lui même son huile lors d’un processus relativement long. A la base une huile (exemple sésame ou coco…) ayant de bonnes propriétés, mise à bouillir, et mélangée très progressivement à une décoction de plantes. Puis ajout progressif de quantités dosées de morceaux de racines et de plantes séchées.
    Ces dernières vont transmettre leurs substances lors de la cuisson de l’huile. L’huile devra être ensuite filtrée plusieurs fois avant usage.
    L’huile “standard” que Joyson utilise a une action sur les os et les ligaments.
  • Son approche spirituelle, dimension que nous découvrons peu à peu à son contact. Pour Joyson le corps humain est comme un temple, l’acte du massage revêt une dimension et un senti qui vont bien au delà du simple geste.

Les stages

Ces prestations sont organisées à Paris, Sèvres ou bien en province ou en Inde pour les stages en résidentiel.

    STAGES COURTS (1/2 journée) :

  • Techniques de respiration :
    Découverte ou approfondissement de techniques ancestrales de respiration, qui ont une action de stimulation sur les organes vitaux et sur la circulation d’énergie.
  • Techniques de méditation :
    Elles conduisent au développement de la conscience et du contrôle de l’esprit.
  • Conférences sur l’Ayurvéda
    STAGES EN RESIDENTIEL :

  • Sur un week-end, en France, ces stages proposent une alternance de pratique du Yoga, de techniques de respirations, de méditations, de chants Sanskrits, et également de discussions sur la philosophie du Yoga.

  • Sur 15 jours dans le Kérala (Inde) pour une immersion totale :
    Ces stages et conférences sont organisés en fonction de vos demandes, n’hésitez pas à nous contacter pour nous faire part de vos souhaits.

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    Auteur de l’article : comitedentreprise.com